কীভাবে এমন সান মাস্ক বাছাই করবেন যা মুখের ত্বকে উত্তেজনা প্রদান করে না?

কাপড়ের পছন্দ দিয়ে শুরু করুন: উত্তেজনামুক্ত থাকার ভিত্তি

আপনার মুখের জন্য সবথেকে কম উত্তেজিতকর সান মাস্ক নির্বাচনের প্রক্রিয়া শুরু করতে, আপনার প্রথম বিবেচনা হওয়া উচিত কাপড়। প্রাকৃতিক তন্তু, যেমন 100% তুলা প্রায় যেকোনো ধরনের ত্বকের জন্য নিরাপদ, কারণ এটি নরম এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের উপযোগী এবং ঘাম জমে যাওয়া কম হয়, যা ফলে দাগ, চুলকানি বা লালভাব হতে পারে। সংবেদনশীল ত্বকের মানুষের বিশেষ করে পলিয়েস্টার বা নাইলনের উচ্চ অনুপাতযুক্ত কৃত্রিম মিশ্রণ এড়িয়ে চলা উচিত কারণ এগুলি ত্বককে শেষ পর্যন্ত দম বন্ধ করে দেয় এবং তাদের খসড়ো পৃষ্ঠের কারণে ত্বকের উপরিভাগকে উত্তেজিত করে।

বাঁশের রেয়ন আরেকটি দুর্দান্ত বিকল্প। এটি স্বাভাবিকভাবেই হাইপোঅ্যালার্জেনিক, আর্দ্রতা শোষণকারী এবং স্পর্শে নরম। ছোট ছোট সজ্জা এবং খসড়ো ডিজাইনযুক্ত মাস্ক সম্পূর্ণরূপে এড়িয়ে চলা উচিত, যেমন সিকুইন, মোটা কাজ করা সেলাই, খসড়ো বা ধারালো এলাস্টিক ট্রিম এবং খসড়ো পৃষ্ঠের উপকরণ। এই ছোট ছোট উত্তেজিতকর বিবরণগুলি এমনকি কাপড় নরম হলেও প্রায়শই উত্তেজনার কারণ হয়ে থাকে।

রাসায়নিক ব্যবহার না করে এমন চিকিৎসার খোঁজ করুন: লুকানো উত্তেজকগুলি থেকে দূরে থাকুন

কিছু সান মাস্কে সূর্য রক্ষা এবং জলরোধী ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য অতিরিক্ত রাসায়নিক যুক্ত থাকে। সেগুলি থেকে দূরে থাকুন। "সুগন্ধহীন" মাস্কই হওয়া উচিত আপনার শুরুর পয়েন্ট, কারণ ঘ্রাণ যোগ করা ত্বকের জন্য সবচেয়ে খারাপ উত্তেজকগুলির মধ্যে একটি। এমনকি "গন্ধহীন" মাস্কেও গন্ধ ঢাকার জন্য সুগন্ধি থাকতে পারে। নিশ্চিত হওয়ার জন্য উপাদানগুলি পরীক্ষা করুন।

ফরমালডিহাইড রিলিজার, প্যারাবেন এবং অক্সিবেঞ্জোনের মতো ভারী সানস্ক্রিন দিয়ে সুরক্ষিত মাস্ক এড়িয়ে যান এবং পরিবর্তে জিঙ্ক অক্সাইড দিয়ে তৈরি সান প্রোটেকশন মাস্ক বেছে নিন। এটি ত্বকের মধ্যে শোষিত না হয়ে ত্বকের উপরেই থাকবে। যদি মাস্কটি সূর্য থেকে কীভাবে রক্ষা করে তা স্পষ্ট না হয়, তবে মুখে মাস্ক লাগানোর আগে অ্যালবামের ভিতরের অংশে ছোট প্যাচ টেস্ট করুন যাতে কোনও প্রতিক্রিয়া তাড়াতাড়ি ধরা পড়ে।

আরামদায়ক স্টপ ঘষা

যেসব সান মাস্ক ভালোভাবে মাপ খায় না এবং খারাপ উপকরণ দিয়ে তৈরি, সেগুলি সমানভাবে অস্বস্তিদায়ক। এটি চোখের উপর আঁটো হওয়া উচিত, খুব টানটান নয়। যদি এটি খুব টানটান হয়, তবে এটি গাল এবং নাকে চাপ দেবে অথবা হনুর রেখায় ঘষা তৈরি করবে। এডজাস্টেবল কানের ফিতা বা পিছনে টগল সহ মাস্ক খুঁজুন। খুব আঁটো না করেই আপনার মাপ অনুযায়ী খাপ খাওয়ান। যে মাস্কগুলির ধারগুলি খসখসে বা মুখের কাছাকাছি পুরু সিম আছে সেগুলি খারাপ মাপ খায়। ফ্ল্যাটলক সিম খুঁজুন, যা অস্বস্তিদায়ক সেলাই কেটে ফেলে এবং আদর্শ হয়। যে মাস্কগুলি শুধুমাত্র নাক থেকে ঠোঁট পর্যন্ত যায় সেগুলি আরামদায়ক।

পরীক্ষা করাই সবচেয়ে নিরাপদ পদক্ষেপ

এমন একটি সান মাস্ক যা অস্বস্তিদায়ক কাপড়, রাসায়নিক থেকে মুক্ত এবং ভালোভাবে মাপ খায়, তবুও দীর্ঘ সময়ের জন্য ত্বকে পরীক্ষা করা উচিত। আপনি যে অংশ ঢাকতে চান তার উপর মাস্কটি স্থাপন করুন। 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপর অস্বস্তি, জ্বালাপোড়া বা অন্য কোনো অস্বস্তি আছে কিনা তা পরীক্ষা করুন। যদি কোনো অস্বস্তি না পাওয়া যায় তবে আপনি স্বাভাবিকভাবে এটি ব্যবহার করতে পারেন।

যদি আপনার ত্বক খুব সংবেদনশীল হয় অথবা আপনার একজিমা থাকে, তাহলে আপনি ঘরে থাকাকালীন কয়েক ঘণ্টা ধরে মাস্কটি পরে রাখতে পারেন। আমি জানি এটি বড় ব্যাপার মনে হচ্ছে না, কিন্তু আপনি যখন বাইরে ঘামযুক্ত কার্যকলাপে লিপ্ত হন তখন এটি আপনার ত্বকের জ্বালাপোড়া কমাতে পারে।

যত্ন নির্দেশনা সহায়তা: দীর্ঘসময় ধরে মাস্কগুলি নরম রাখুন

আপনার মাস্ক কীভাবে ধোয়া এবং যত্ন নেওয়া হয় তা সরাসরি আপনার মুখের ত্বকের বিরুদ্ধে মাস্কটির নরম ভাব বজায় রাখার উপর প্রভাব ফেলে। প্রথমবার মাস্ক পরার আগে ধুয়ে নেওয়ার কথা মনে রাখুন, কারণ কিছু মাস্কে এখনও রঞ্জক বা রাসায়নিক থাকতে পারে যা উৎপাদন প্রক্রিয়া থেকে অবশিষ্ট থাকে এবং ত্বকে ফুসকুড়ি তৈরি করতে পারে। মনে রাখবেন আপনার মাস্কটি একটি নরম, গন্ধহীন ডিটারজেন্ট দিয়ে ধুবেন, এবং কাপড় নরমকারী (ফ্যাব্রিক সফটেনার) ব্যবহার করবেন না, কারণ এগুলি মাস্কের উপর একটি আবরণ রেখে দেয় যা আপনার ছিদ্রগুলি বন্ধ করে দেবে এবং ত্বকে জ্বালাপোড়া তৈরি করবে।

সর্বদা আপনার মাস্কটি বাতাসে শুকিয়ে নিন। উচ্চ তাপ মাস্কের মধ্যে আটকে যাবে এবং কাপড়ের মধ্যে থাকা যেকোনো অবশিষ্ট রাসায়নিক সক্রিয় করবে, এছাড়াও নরম তন্তুগুলি ভেঙে ফেলে মাস্কটিকে খসখসে করে তুলবে। যদি আপনি প্রায়শই মাস্ক ধুয়ে থাকেন, তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে এটি নরম ও টেকসই তন্তু দিয়ে তৈরি, যা এই ক্ষতি সহ্য করতে পারে।